中药的好处

大概简介

现代社会人们的生活节奏快工作压力大，长期缺乏锻炼再加上外界不良环境的刺激，身体免疫力降低对疾病的抵抗力也就有所下降了，很容易出现各种各样的不适，这也是很多疾病越来越年轻化的原因所在。医疗技术虽然先进，但是所带来的副作用多多少少也会存在。其实中药不仅治疗疾病的效果跟西药一样显著，对身体的副作用也特别小，不会有残留的药效伤害身体健康。

经验/建议：

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西药治病讲究方便快捷，所以难免会有副作用。但是中药讲究的是循序渐进的治疗，能够从根本治疗疾病，而且还能够起到调理身体的作用，不仅治疗疾病的效果明显，而且过后还不容易复发。

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中药文化博大精深，在我国及时中流传了几千年，不仅有前人丰富的治疗经验，而且随着科学的不断发展，中药治疗疾病的案例也越来越成功，不同的中药搭配在一起治疗疾病的效果也不一样，更容易彻底治愈疾病。

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另外除了使用中药治疗疾病之外，也可以配合其他的传统中医方法辅助治疗，比如按摩，针灸等等，都是生活中经常使用的。平时服用些具有保健作用的中药调理身体，还可以起到增强免疫力，预防疾病的功效。

温馨提醒：

平时注意坚持锻炼身体，可以提高身体的免疫力和抗病能力，还要有好的饮食习惯和生活习惯，多喝水多吃水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激容易上火的东西。