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嘴唇干裂是缺什么维生素

健康分享
2021-03-29 10:05:05

大概简介

秋冬季是一个比较干燥的季节,也会一个疾病多发的季节,很多人在秋冬季都会有嘴唇干裂的现象,不少人在为这个事情而烦心,寒冷干燥的秋冬,娇嫩的嘴唇很容易“受伤”。很多人口干舌燥,甚至嘴唇干裂、脱皮,既难看又难受。所以为了有效的避免嘴唇干裂的发生,了解它的原因是非常重要的,嘴唇干裂是缺什么维生素,下面是关于这个问题的一些相关的介绍,希望能帮到您。

经验/建议:

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嘴唇干裂是缺什么维生素?很有可能是因为缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病,饮食防治口唇干裂,对于有嘴唇干裂的人应摄取食性平和或偏冷的食物。

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嘴唇干裂不光是因为缺维生素,有可能是因为人们的生活习惯所致的,许多人都喜欢犯这样一个错误,嘴唇处于干燥状态的时候,就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇,以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰,殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的,这也是导致嘴唇干裂的一个很重要的原因。

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导致人们嘴唇干裂额原因一方面是天干物燥,空气中缺少水分,人体的水分也随之流失,使得阴血亏损、耗伤津液。另一方面,寒冷季节人们往往爱吃一些肥厚油腻、辛辣刺激的食物,导致体内脾胃积热,进而出现津液不足、口唇干燥等症状。

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对于有嘴唇干裂的人,一定要注意平时要多喝水,多吃蔬菜。可以用热毛巾敷一下嘴唇,然后用唇膏涂在嘴唇上。也可以在涂完唇膏的嘴唇上用保鲜膜包住嘴唇,把热毛巾再敷在嘴唇上,坚持下去就会改善嘴唇干裂的情况。

温馨提醒:

上面是关于导致嘴唇干裂的原因的介绍,如果您出现了嘴唇起皮千万不要用手撕扯,否则很容易造成嘴唇受损。也不要老去舔嘴唇,否则嘴唇水分蒸发会更快。

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