1.I guess it comes down to a simple choice:get busy living or get busy dying. 生命可以归结为一种简单的选择：要么忙于生存，要么赶着去死。
2.You know some birds are not meant to be caged, their feathers are just too bright. 你知道，有些鸟儿是注定不会被关在牢笼里的，它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。
3.懦怯囚禁人的灵魂，希望可以令你感受自由。
4.It takes a strong man to save himself, and a great man to save another. 强者自救，圣者渡人。
5.First you hate 'em, then you get used to 'em. Enough time passes, gets so you depend on them. That's institutionalized.这些墙很有趣。刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙；慢慢地，你习惯了生活在其中；最终你会发现自己不得不依靠它而生存，这就叫体制化。
6.心若是牢笼，处处为牢笼，自由不在外面，而在于内心。
7.重要的事往往最难以启齿，因为言语会缩小其重要性；要让素昧平生的人在意你生命中的美好事物，原本就不容易。
8.每个人都是自己的上帝。如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你？每个人都在忙，有的忙着生，有的忙着死。忙着追名逐利的你，忙着柴米油盐的你，停下来想一秒：你的大脑，是不是已经被体制化了？你的上帝在哪里？
9.Hope is a good thing, maybe the best of things, and no good thing ever dies. 希望是美好的，也许是人间至善，而美好的事物永不消逝。
10.万物之中，希望最美；最美之物，永不凋零。
11.Fear can hold you prisoner,hope can set you free. 怯懦囚禁灵魂,希望还你自由。
12.一纸文凭不见得就可以造就一个人，正如同牢狱生涯也不见得会打垮每一个人。
13.Old life blown away in the blink of an eye ,nothing left but all the time in the world to think about it. 一瞬间，过去的一切都离你而去，剩下的只有回忆。