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吃香椿要注意什么问题?老年人可以吃香椿吗?

提问于:2021-03-15 17:30:48提问者:天晴网友

现在是吃香椿的季节,市场上香椿上市,虽然贵但还是有不少人喜欢吃,听说老年人要少吃香椿是真的吗?吃香椿要注意什么问题?

最佳答案

春天来了,又到了香椿上市的季节,这几年,香椿越来越贵,从以前的野菜,卖到了天价,一斤香椿高达200元。香椿有丰富的营养价值,人们吃香椿的习俗由来已久,吃得惯的人对香椿的那股独特香味特别着迷。

香椿有补肾养发、消炎止血等功效,且有性激素物质,它的香味可以健脾开胃,挥发的气味能够驱除蛔虫,常食是非常不错的保健食物。

一般来说,吃香椿没有什么禁忌,习惯这个味道就可以吃,但香椿是发物,有慢性疾病的建议少吃,尤其是老人更需要注意。其次,香椿容易引发过敏反应,容易过敏的人不要吃,皮肤病的也应该谨慎食用避免加重疾病。

吃过香椿的人都知道,香椿烹制之前要先用沸水过一遍,去除里边的亚硝酸盐等,特别是老香椿。

香椿不能和哪些食物同吃?

香椿不能和菜花一起吃:菜花会影响钙质的消化和吸收,所以香椿不适合跟菜花一起吃。

香椿不能跟黄瓜同食:香椿会分解破坏黄瓜中的维生素成分。

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