红薯和鸡肉能一起吃吗

红薯和鸡肉是不建议大家一起吃的，大量的食用红薯和鸡肉，会造成消化不良、腹胀腹痛的情况出现。

红薯中蕴含着丰富的叶酸、果胶、纤维素等多种营养成分，食用后对身体健康有着很大的帮助。但红薯中的营养成分，有很多与鸡肉相克，如果红薯和鸡肉一起吃很容易导致腹痛腹泻等不良现象。