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怎么炖鸡汤好喝又营养窍门

网易
2021-03-03 20:29:09

1、煲鸡汤要先去所有鸡皮、鸡翼尖、鸡尾及肥膏,才可煲出不肥腻的汤水。

2、煲鸡汤时,放入一小撮茶叶(最好是用纱布包扎);或者待鸡汤做好后兑入大半杯极浓茶汁,鸡汤会更清香。

3、通常情况下,煲鸡汤只要在锅内放足够的水,然后放下整只的鸡在里面就可以了。等水开始滚时,就把浮起的沫子捞起倒掉然后关小火,可加上其它的汤料,煲二到三小时后加盐调味。炖鸡汤也可以切成几件,再放炖盅内加上要用的其它汤料和足够的水,最好离盖子一个食指节的水量。用普通锅隔水炖,要四到五小时。用压力锅的话,上气后要一小时,出锅后加盐调味。

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