怀孕的妈妈们可能多少都有一些妊娠反应，这会让孕妈们难受，但每一个孕妈在感受到胎动时都会觉得一起都值得。那胎动什么时候开始呢?正确数胎动能帮助我们了解胎儿的生长和健康状况，一般是从28周孕期后才开始数胎动，那为什么28周前不数胎动呢?
胎动什么时候开始?
胎动是胎儿和外界进行互动的一种表现，同时也能表明胎儿的状态，孕妈们应该仔细关注胎儿的动静哦。一般来说，孕妈们在20周时就能感受到胎动，而经产妇们因为有过怀孕经验，最早在16周就能感受到胎动了。
孕早期时感受到的胎动和孕晚期时是不一样的，早期时胎儿比较小，胎动的感觉也就很弱，到晚期时胎儿发育得更好了，也就胎动更明显了。孕早期时，很多孕妈在很安静的环境下才能感受到胎动，就像是小鱼吐泡泡和小鱼在水里缓缓游动的那种感觉。而孕晚期时就比较明显了，身边的人也能感觉到宝宝的动静。
为什么28周前不数胎动?
早期的胎动不规律不明显也不频繁，这时候没有数胎动的必要，每天能感受到宝宝在动宝宝存活着就行，所以28周以前是不数胎动的。医学上的建议，在宝宝32周后开始规律数胎动，因为32周之后胎儿的活动会更规律频繁。不过，要是孕妈有妊娠期高血压、糖尿病或者胎儿发育比较迟缓，一生会建议提前一些开始，一般在28周后数胎动。
那该怎么数胎动呢?
在三餐之后休息半小时，待在安静的环境里，平心静气，在一小时内去数胎儿动作的次数多少。一般在一小时内三次胎动，每次胎动不小于十次动作，这是最低的标准。如果胎儿突然胎动减少或者突然变频繁后减少要小心了，去医院看看怎么回事儿。