阴虚长痘该怎么调理
1、补肾阴暖脾胃的艾灸穴位:
中脘、肚脐、三阴交、涌泉、太溪、太冲、足三里
2、点刺放血
在大椎处放血能泻肺胃蕴热,起到条达气机、泻热散结、活血化瘀之功。
3、饮食调理:
基本原则是既要营养充足,又要易于消化。如芝麻、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼。但对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛辣燥烈之品则应少吃。
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诊断:辩证、背诊、面诊、月经、舌诊、青筋、汗诊、目诊、指甲
治百病:打坐、拉筋、滚背、刮痧、拍打、敲胆经、揉地筋、醋泡蛋、艾灸、姜、穴位、高抬腿
手册:中老年保健、体检报告、用药知识、急救常识、水果养生、穴位按摩、黄帝内经、原始点、一分钟视频