15.偶尔吃一份最昂贵的蛋糕或巧克力，并保存价签和包装盒。
16.一边洗澡，一边唱歌。
17.穿让你感觉最舒服的内衣。
18.定期有夜生活。
19.在酸奶上撒少许干果。
20.每天对着镜子努力地笑一下，心情马上就会好一点。
保持好心情的20种方法
1、洗澡。
2、观看《生活大爆炸》，是不是会心一笑呢，你懂的!
3、买个超美味的蛋糕给自己，如果手艺高超，就给自己烤一个香甜的派。
4、买个美美的新唇膏。
5、到时尚网站上看看漂亮的新冬装。
6、参加自由搏击课程。
7、给一个老朋友打电话。
8、坐在咖啡厅喝杯卡布奇诺，看看书，关上手机。
9、随着圣诞快乐的歌曲，在客厅中跳支舞。
10、冥想。
11、大声唱你最喜欢的歌。
12、索取一个拥抱。
13、吃一块美味的黑巧克力。
14、收拾一下凌乱的抽屉。
15、重复一句口头禅。尝试一下：我很好!
16、写日记，或更新你的微博。
17、看看《写给朱丽叶的信》，当然，你可以在这里填入任何让你感觉舒畅的电影。
18、去跑步。
19、为别人做些好事，若你是双子座MM，12月的转运法貌似是日行一善，不妨试试哦。
20、看看《康熙来了》诸如此类综艺节目，就单纯的开心一下!
每天保持好心情的11个方法
1.做自己感兴趣的事情，每天为自己的兴趣，空出半个小时到一个小时。
2.每天锻炼四十分钟到一个小时左右，体会汗水从脸上滴下时候的快感。
3.放下手机，多和身边的朋友和亲戚家人聊会天儿，让他们听听你的想法，你再静下心来听听他们的想法。
4.做任何事情，不要赶时间，留出最少十五分钟的空闲时间。
5.读书，净化心灵。一定要断网，静心去读，你一定会在书里看到一个不一样的世界。
6.偶尔要放松，给自己放个假，比如一个人出去散心，看几部电影，看看有趣的小说。
7.尝试学习新鲜事物，比如学一首外语歌，学习一项体育项目，比如网球。
8.隔一段时间，抽出时间去旅行，看看不同的风景，呼吸不同的空气，会有不同的心境。
9.装饰你的房间，或者工作环境，外界环境的美好，会让你心情更舒适。
10.每天早睡，养成好的作息习惯，内心不会有负罪感，而且能自然早起，一早上会有更多收获。
11.远离消极人，负面情绪爆棚的人，你要记得你和他们不一样，一个人的心是什么样，看到的世界就是什么样。
调节情绪的20种方法
心情不好,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?
缓解压力的方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。再出去逛一逛，让自己的心情放松一下，舒缓一下自己的情绪，不要让坏心情压抑着自己，记住不要把你的坏心情发泄到你身边的朋友或亲人身上，那样事后你会不好过的。人生本就是短暂的，真正属于自己的快乐更是不多，不开心日子也是要过，开心日子也是要过，不如开开心的过每一天。平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。还要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。我还喜欢吃冰淇淋，吃过后心情也能好点，愿你每天有个好心情!