吸烟的人喝什么茶清肺？ 来研究下吧

“吸烟有害健康”，吸烟对肺部不好。下面，我们来看看吸烟的人喝什么茶具有清肺的作用吧。

工具/材料

清肺

操作方法

01

竹叶冰糖茶
在杯子中放入一些竹叶和冰糖，然后加入沸水即可制成竹叶冰糖茶，常吃此茶具有清肺润喉的作用。

02

蜂蜜柚子茶
柚子中富含维生素，具有清热降火的功效，而蜂蜜富含无机盐等营养成分，具有润肺的作用，如果想要自己制作该茶的话，可以将平时吃完的柚子皮清洗干净，然后切成片，用温水浸泡，再加入一些蜂蜜。

03

桂花茶
桂花茶具有清除口臭、润肺等作用，因此，对于常吸烟者可以喝些桂花茶。

04

菊花茶
菊花茶具有明目降火等作用，常喝些菊花茶也具有清肺的功效。

05

银耳茶
银耳茶具有润肺清肺等作用，很适合烟民饮用，可以在银耳茶中加入一些冰糖等，口感更佳。

好了，以上就是大致内容了，(END)

以上为个人观点，仅供参考。