冬季养生茶有哪些种类_冬季适合喝什么茶？，来看看吧

　　初冬来临的时候就像是以为非常美丽，非常高贵的公主，舞动着自带的神秘面纱，送来阵阵寒风。那么关于在冬季养生知识你都了解多少呢？在冬季养生中适合喝什么茶，哪些是对身体好的呢？一起来看看吧！

　　补血茶：红枣、桂圆、花生、枸杞熬成的补血茶，非常适合冬天饮用。而且枸杞补肾也很适合冬天，花生又是一个补充矿物质的最好东东，经常吃花生可以聪明。这几种食材都是属于补血食物，加在一起熬水更是格外的补血了；

　　小结：冬季的时候天气非常的寒冷，在这个时候喝茶是一个非常让人享受的一件事情。红茶是属于温性，适合手脚冰冷的人喝，红枣有着补血益气的功效，在冬季的时候也是适合喝一些。