怎样帮助孩子克服搬家后的焦虑，看完你就知道了

心理学家莫斯特的调查指出，一般成人视为无伤大雅的“搬家”，对于孩子来说，却是一项重大的挑战。搬家所意味着，必须离开相交多年的小知心好友，熟悉的人物景观，友情的生活环境，固定的生活步调，以及最为怀念的游戏场所，而投入另外一个完全陌生的新环境。有些家庭突然搬家后，特别是一家人由原来的一居室变为多居室，孩子与父母分室而居，有些敏感的孩子就容易出现一些焦虑反应，比如，尿床等。搬家后该如果消除孩子的焦虑症，下面介绍几种办法可以缓解：

方法

01

给孩子准备专门的箱子。搬家的时候，专门为孩子提供一些箱子放置他们的物品，包括玩具、特殊的纪念品等，千万不要强迫孩子丢弃一些他们想要带走的旧物品。这样不但让孩子对搬家工作有参与感，转移注意力，也让孩子因想到有熟悉的玩具陪到新家，而缓和孤独与焦虑的感觉。

02

帮孩子联系原先的朋友。告诉孩子还是可以经常和以前的朋友联系、并创造机会让他们见面。帮孩子写信，打电话给他的老朋友，让孩子觉得自己并不孤独。

03

带着孩子进入新环境。可以带着孩子认识新的社区，或者参加社区举办的联欢活动，让孩子尽快融入到新环境中间去；邀请新邻居带着孩子来家里玩，帮助孩子建立新的人际关系。孩子有了新朋友后，心中就有了寄托，对旧环境的依恋就会大大减少。

04

搬家后仔细观察孩子的变化。不同年龄的孩子对搬家会产生不同的反应，年龄小点的孩子也许不会表达他自己的想法，只是会变的忧郁，不爱说话，不爱笑，对于上幼儿园也比较排斥，不愿意出去玩，这说明他们正在在承受着搬家带来的压力。而大一点的孩子也许会直接的和父母说他不喜欢搬家，他喜欢和自己的朋友待在一起，这些都需要细心的父母去发现并且适时的做出应对的反应。

好了，以上就是大致内容了，(END)

搬家，注意和孩子多沟通。孩子对于环境的依恋程度要远远大于大人。当孩子离开他熟悉的环境以后，他对原来的幼儿园、老师、伙伴都会产生很强的依恋感。所以学龄前的孩童并不适合经常搬家，但如果真的有搬家的需要，父母在忙碌之余，一定要多关心孩子，帮助他顺利走过这段适应期。