减肥零食_低脂肪零食有哪些？ 看完你就知道了

　　每天吃再多的美食，吃得再撑，女孩子们都还是有办法往肚子里再塞进一堆零食，零食不管饱，而且越吃越有味道，越吃越想吃。看到体重超标的女孩子，有的人就会猜想，一定是零食吃多了。其实有些零食吃了并不会长肉，今天的特色小吃栏目就来给大家推荐低脂肪的零食吧。

　　8、青豆
　　在零食柜里一定少不了的是青豆，蒜香或者香辣味的最常见，青豆有丰富蛋白质，可以补充能量，又不容易发胖，也是很不错的减肥零食选择。

　　小结：高热量的零食吃了就容易胖，而且还会上火，让女生变丑，最好的零食就是水果，另外红枣坚果之类的零食不仅解馋，还能美颜，女生可以多吃一点。