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做法:糖醋里脊 划重点了

时间:2021-02-19 13:21:40 编辑:天晴网友

这道菜貌似没有人不喜欢!里脊肉很嫩,裹淀粉炸后,再放糖醋汁里一拌,吃起来外酥里嫩、酸酸甜甜,深受大小朋友的亲睐!侄子很爱吃肉,但一点肥肉不沾,每次来我家就要求我做这道菜给他。

工具/材料

食谱热量:744.9(大卡)

主料

猪里脊肉
1条

辅料

番茄酱
2勺

淀粉
1勺


1勺


1勺

白芝麻
适量

食盐
2克

胡椒粉
3克


2片

鸡蛋清
少许

花生油
适量

水淀粉
小半碗

操作方法

01

里脊肉切丝

02

放盐、胡椒粉、姜丝、蛋清腌15分钟

03

夹去姜丝,放在大盘里,边撒淀粉边抓匀,直到所有的肉丝都沾上淀粉,相互不粘连

04

抖去多余的淀粉,放油锅炸至表面微黄

05

沥出

06

再复炸一遍

07

锅里留少量底油,倒入蕃茄酱,加少量糖和醋炒出小泡,倒入小半碗水淀粉,熬至汤汁浓稠

08

倒入炸好的里脊肉翻拌均匀

09

撒上熟的白芝麻装盘

好了,以上就是大致内容了,(END)

里脊肉买回后放冰箱冻一会后更好切。

腌制过程中加入家乐鸡粉,还可以去除肉的腥

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