步骤/方法
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1、妇女‘’三期“少喝茶
三期‘’指的是孕期、哺乳期和经期。孕妇饮茶过多会引起贫血使新生儿因母体供血不足而体重减轻哺乳期妇女喝浓茶咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内使婴儿发生痉挛,烦躁不安出现无缘故的啼哭经期的妇女过量饮茶会引起经痛、经血过多及经期过长的现象。
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2特殊疾病患者不宜喝茶
胃溃疡患者、肾脏功能衰弱者、贫血患者、冠心病患者、低血糖患者及神经衰弱患者都应避免喝茶以防止病情加重。
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3、空腹不可喝茶
空腹喝茶,会冲淡胃液,减少胃酸的分泌,妨碍消化影响食欲,使人消瘦对健康不利。
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4、服药不可用茶用茶水服药与药物,茶叶中的鞣酸会与药物结合、沉淀、阻碍吸收,影响药效。
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5隔夜茶不能喝
隔夜茶特别是变了味的茶即使还尝不出已变味但其中也多半孽生、繁殖了大量的细菌。
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6、浓茶不可多喝
浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣、眼花对肠胃也不好有的人还会产生呕吐感。
好了,以上就是大致内容了,(END)
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