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每晚关灯睡觉前都要先幻想半个小时否则难以入眠的?我这是怎么了?

发布于:2017-12-16 13:26:01发布者:天晴网友

问题:没有没跟我一样每晚关灯睡觉前都要先幻想半个小时否则难以入眠的?我这是怎么了?

不知从什么时候开始,每天晚上睡觉前总喜欢把自己当成某种角色或者有某种特异功能幻想半个小时,然后再入睡,我是不是得了幻想症了,也许是做生意太忙太孤独了吧

回答:

关灯,睡觉,躺在床上盯着天花板!这一刻脑子里一片空白,没有什么想的,就盯着无法入睡!

闭上眼睛,幻想着自己变成了,有地位、有威望、有金钱的人。这个时刻脑袋是清醒的,也知道这是在幻想,努力想要摆脱掉,使自己入睡,但就是不得而入!

幻想中自己遇到了激动的事,眼睛一下睁开,盯着天花板,刚才发生了什么?幻想么!

躺在床上,无法入睡。真的很难受呢!每天既是如此,幻想不同的事和物。不同的场景不同的经历不同的自己!

我想着自己怎么会这样,为什么自己会这样幻想呢?

生活中的不如意,在幻想中总能满足自己的心里需求!

社会生存给的压力,只有在幻想中能达到自己标准!

我也不想这么做,可是只有躺在床上,闭上眼睛,才能让自己烦躁的心在幻想中平静下来!

这或许就是为什么躺在床上睡不着,总会幻想半小时一小时直至更长的时间才能入睡!

生活上给的压力,工作上给的压力,物质上的压力,使自己内心最深处的那种感觉,只有在躺着的时候才能满足一下!

慢慢来,不要给自己太大的压力,一切都会来得及的!

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