风湿病人饮食方面有什么药注意的吗 盘点风湿病人要注意的七大饮食问题

寒冷的冬季，是风湿病患者比较难熬的日子。风湿性关节炎是以大关节病变为主，类风湿是以四肢小关节病变为主的慢性全身性疾病。主要临床表现症状为疼痛、肿胀、僵硬、关节变形、肌肉萎缩，严重困扰人们正常的工作和生活。对风湿、类风湿的治疗有多种方法，在常规治疗的基础上，再配上食物疗法，疗效会更好。

少吃各种海鲜因为这些食物为发物，易引起变态反应、诱发过敏、加重病情，还会导致尿酸增高，形成尿酸结晶，使关节炎症加重。

少食用油腻、肥腻的食物这些高脂肪食品在体内氧化过程中能产生一种酮体，酮体过多易引起酸碱平衡失调刺激关节，加重疼痛。

少食油炸类食品和甜食关节炎日久不愈，常以湿热多见，糖类及脂肪会助湿生热，加重病情。

少食香菜因为香菜性味辛甘，属发物类蔬菜。

多食维生素C、B族的蔬菜和水果可助于病损组织的修复和更新骨质部位、促进新骨生成，维持神经的传导防止肌肉收缩，减少肿胀疼痛，解毒祛湿，消炎消肿。

多食粗纤维丰富的食物纤维素可减少有害物质的吸收和过敏原的侵入，润肠通便，加速毒素排泄。

多食含钙高的食物维持强健的骨骼和关节，促进新骨生成，减少疼痛，有益于修复病损的关节。