藏红花可以天天泡水喝吗 【警惕】藏红花不能服用过量

藏红花对于很多人来说应该都非常熟悉吧，藏红花的使用方法是比较，其中大多数人都是用它来泡水喝，据说经常喝藏红花水有美容养颜的功效呢，大家都知道藏红花具有一定药效的，因此在食用的时候，一定要注意用量，这样才不会对身体健康造成影响，接下来我们来看一下藏红花可以天天泡水喝吗?

一、藏红花可以天天泡水喝吗

1、藏红花又叫做西红花，它是鸢尾科植物番红花的干燥柱头。在我国的北京、山东、浙江、四川等地都有生产，此药材具有凉血解毒，解郁安神，活血化瘀的功效，大家可以用它来治疗产后瘀阻，温毒发斑，经闭症瘕等疾病，一般来说治疗效果都是很不错的，目前大多数人食用藏红花都是用它来泡水的。

2、其实藏红花泡水是可以天天喝的，当然除了禁忌的情况以外，比如，女性月经期间最好不要喝，当然也不是说藏红花泡水就一定要天天喝才行，隔一天喝一次也是可以的，总之大家要记住，用藏红花泡水的话，每天的用量不能超过十根，如果过量服用的话有可能会对我没的身体带来不适反应。

二、藏红花不能服用过量

虽然藏红花对我们的身体有诸多好处，但是它始终是一种中药材，不能过量服用的，每次服用藏红花的用量必需在10g以下，不然就可能会给身体造成不适，因为在服用藏红花之后，对我们身体的神经系统有兴奋的作用，如果过量服用藏红花的话，就会让服用者出现神经兴奋过度的情况，容易出现头晕、失眠等不适症状，所以大家一定要按时按量的服用藏红花哦。

温馨提示，虽然藏红花对于我们身体有诸多好处，但是它始终具有一定的药效，所以大家在用藏红花泡水喝的时候，一定要注意掌握好用量，再好的药物也不能过量使用，只有正确合理的使用药物，才能让它的药效充分发挥出来，帮助我们调理身体，希望大家可以认识到这一点。