一个人是否健康与他体内的各项指标值是否正常有着直接的关系,心脏跳动频率、细胞分裂程度以及血压指数等等都是影响元素之一,当然不同年龄段对于各项指标值的要求也是各不相同的,但是他们的共同点就是,如果高于或者低于他们相应年龄所应保持的指标值都会对身体产生各种各样的负担,严重者更是不堪设想。今天就让专家来带大家认识影响人体健康健康之一——血压。
1.不同年龄段血压低标准
一般人正常血压范围为:收缩压140--90mmHg,舒张压90--60mmHg。但是根据年龄不同血压的标准也是有所不同的,年龄16—20岁的正常指数是,收缩压(男)115mmHg,舒张压(男)73mmHg,收缩压(女)110mmHg,舒张压(女)70mmHg;年龄21—25岁的正常指数是,收缩压(男)115mmHg,舒张压(男)73mmHg,收缩压(女)110mmHg,舒张压(女)71mmHg;年龄26—30岁的正常指数是,收缩压(男)115mmHg,舒张压(男)75mmHg,收缩压(女)112mmHg,舒张压(女)73mmHg;年龄31—35岁的正常指数是,收缩压(男)117mmHg,舒张压(男)76mmHg,收缩压(女)114mmHg,舒张压(女)74mmHg;年龄36—40岁的正常指数是,收缩压(男)120mmHg,舒张压(男)80mmHg,收缩压(女)116mmHg,舒张压(女)77mmHg;年龄41—45岁的正常指数是,收缩压(男)124mmHg,舒张压(男)81mmHg,收缩压(女)122mmHg,舒张压(女)78mmHg;
年龄46—50岁的正常指数是,收缩压(男)128mmHg,舒张压(男)82mmHg,收缩压(女)128mmHg,舒张压(女)79mmHg;年龄51—55岁的正常指数是,收缩压(男)134mmHg,舒张压(男)84mmHg,收缩压(女)134mmHg,舒张压(女)80mmHg;年龄56—60岁的正常指数是,收缩压(男)137mmHg,舒张压(男)84mmHg,收缩压(女)139mmHg,舒张压(女)82mmHg;年龄61—65岁的正常指数是,收缩压(男)148mmHg,舒张压(男)86mmHg,收缩压(女)145mmHg,舒张压(女)83mmHg;
人体血压超过以上相应值成为高血压,此时就需要去医院做相应检查了,高血压对于人体造成的负担很大,稍有不慎,对人体技能会造成很大的伤害。
2.什么是血压
我们知道压强是我们对一个物体施压所产生的压力,那么同理血压也是一种压力,只不过他是血液在血管流动时对血管壁所产生的一种压力,同时这种压力也是推动血管流动的动力。血压分为收缩压和舒张压,在人体内产生的原理也是各不相同的,收缩压即高压,舒张压即低压,都是血压所呈现的一种状态。
3.血压对人体的影响
血压的变化对人体造成的影响很大,因为血压与心脏功能、血管阻力和血容量等都有着密切的关系,而且还受到其他多种因素的影响。血压一旦超过特定范围这些器官都会跟着出现相关问题,严重者可能会造成心脏衰竭、脑梗塞、肾脏硬化等。
血压受到各方面因素的影响,虽然它的发病有时会很严重,但只要我们平时多注意,血压就能保持在一个合理范围内,无需太过担心。