碧生源常润茶经期能喝吗 碧生源常润茶怎么喝

很多朋友现在都会经常出现便秘的症状，这种情况最常见的还是经常坐在办公室的朋友，时间长久了，肚子会很胀，并且胀的很难受，很多朋友都会用番泻叶泡水喝来治疗便秘，但是一喝番泻叶就开始拉肚子，一下拉不出来一下拉的怀疑人生，就更加痛苦了，想要清除身体里的宿便可以试试喝点碧生源嫦润茶，这是一种可以很快软化我们身体里的宿便，然后顺利排出我们的身体里，很多女性朋友其他时间都没事，但是一到经期就会便秘，就会问这种碧生源嫦润茶在经期可不可以喝呢？又要怎么喝呢？

经期最好不要喝碧生源嫦润茶

碧生源嫦润茶中含有绿茶的成分，可以提神，夏天喝绿茶也会没这么热，而且我们吃了油腻的东西之后喝一杯绿茶也会没这么油腻；碧生源嫦润茶还有土茯苓和沙参，这两种成分可以祛湿，沙参可以润肺解毒；其实碧生源嫦润茶也含有少量的番泻叶，因为可以这种成分可以通便，和其他物质一起就不会拉的太厉害；在女性朋友经期的这段时间，女性朋友的身体是比较脆弱的，而碧生源嫦润茶含有一些成分会让身体的气血损伤，所以在经期期间最好就不要服用碧生源常润茶，等经期干净了再喝。

碧生源常润茶怎么喝

碧生源嫦润茶只有正确的服用才能见效果更快的，一般来说可以取一包碧生源嫦润茶加入适量的开水直接冲泡五分钟左右就就可以了，如果是成年人想要尽快的排毒还是要每天服用两袋就更好了，最好是在饭后来定时来喝，这样有助于将体内的多余的脂肪宿便彻底的分解排泄，饮用一个小时之内也不要喝水。

在经期服用碧生源嫦润茶比在平时服用对身体的伤害会更大，所以要主要经期是不可以服用碧生源嫦润茶的，正确服用碧生源嫦润茶可以达到一个减肥的功效。