对于人类来说，性生活本身就是一种天生的生理需求，但是如果在发生性生活的过程中，没有办法克制性生活的发生次数，对于自身的健康也会造成影响，可能会引起很多不同的疾病，过多的性生活就可能会形成房劳过度出现很多症状，勃起不好房劳过度会怎样。
勃起不好房劳过度
男性朋友一旦出现房事过度，最为明显的一个表现就是腰膝酸软，如果房劳过度就可能会引起脚酸或者是不育，这些疾病的出现就会影响到我们日常的生活以及工作，正常的性生活虽然说对于人体的健康会有一定的帮助，但是如果性生活的次数过多就会损伤到身体。
勃起不好的原因主要有以下几点：
先天不足
父母如果精血不足，那么也可能会导致自己的下一代出现肾虚。
久病伤肾
如果在患有疾病之后，长时间没有得到治疗，这就可能会导致自己的精气出现损耗，形成肾虚。
年老体衰
男性朋友在幼年的时候就会逐渐的充实，但是一旦看了老年之后，就可能会出现肾气衰退的一个情况。
情志失志
中医认为，七情失调往往就可能会形成肾虚的出现。
房劳过度
如果烦劳过度，就可能会导致肾精流失的现象过多，导致男性朋友出现肾虚。
勃起不好如何改善
命门穴
穴位在腰部位置，被按摩者可以俯卧在床上，按摩着使用自己的大拇指按照顺时针的方向不断地进行按摩，时间保持两分钟左右，直到按摩部位出现酸胀感为止，通过这一个按摩，就可以预防因为房劳过度而引起的肾虚现象。
关元穴
这一个穴位在肚脐上方的位置上，被按摩者可以仰卧在床上，按摩着站在边上使用大拇指顺时针的方向按摩两分钟左右，然后再按照逆时针的方向按摩两分钟，局部出现酸胀感效果是最好的，对于肾虚遗精，阳痿等疾病都有一定的治疗效果。
以上为大家简单介绍的就是勃起不好房劳过度的症状，我们可以发现，如果在生活中因为过度的房事，导致自己出现了肾虚的现象，那么就应该及时通过按摩的方法来进行改善，对于男性朋友来说，肾虚的现象如果没有及时的改善，可能会导致自己因此出现不育。