大家都知道,母乳喂养对宝宝来说是最好的。但很多妈妈有这样的困扰。母乳喂养需要喂水吗?一般情况下,纯母乳喂养的宝宝,没有特殊情况是不用额外喂水的。但也有一些妈妈担心宝宝水分不够,会间隔给宝宝喂水。那么,妈妈们到底该怎么看待母乳喂养需不需要喝水的问题呢?下面就给大家解答下。
母乳喂养需要喂水吗
1、纯母乳喂养的宝宝不需要喂水
在通常的情况下,母乳喂养的婴儿,在4个月内不必增加任何食物和饮料,包括水。人类生长发育需要的营养有六大类,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。前三种营养能产生热量,称为产能营养素;后三种不能产生热量,叫做非产能营养素。母乳内含有4-6个月内婴儿所需要的全部营养物质,它不但含有婴儿所需的蛋白质、脂肪、和乳糖,而且还含有足量的维生素、水分和铁、钙、磷、微量元素等物质。母乳中的主要成分是水,这些水分对婴儿来讲已经足够了。再说,6个月内的婴儿,在母乳量足够的情况下,热量和水分已能充分满足婴儿新陈代谢的需要。因此,一般母乳喂养的婴儿不需要再另外喂水。
另一方面,如果过早、过多地给宝宝喂水,会抑制宝宝的吮吸能力,使他们从母亲乳房主动吮吸的乳汁量减少,不仅对宝宝的成长不利,还会间接造成母乳分泌减少。
2、特殊情况下需要给宝宝喂水
但是在一些特殊情况下,还是需要给宝宝喂点水的。
1、出汗多不方便喂奶时炎热的夏天,宝宝出汗比较多,而妈妈又不方便给宝宝喂奶时,适当地给宝宝喂一点白开水是十分必要的。
2、吐奶腹泻时宝宝出现吐奶、腹泻等现象时,为避免发生脱水状况,需要给宝宝喂足量的水,同时应该根据医生建议合理补充含有电解质的口服补液盐。
3、生病发烧时当宝宝生病发烧时,喂点白开水可以帮助宝宝带走体内多余的热量,有助于降温、退烧。
4、人工或混合喂养时,除了纯母乳喂养的宝宝,人工喂养或混合喂养的宝宝一定要适当地喂一些白开水。宝宝过了6个月之后,也要在两餐之间适量补充水分,这不仅对宝宝的健康成长有好处,也是对将来宝宝断奶十分有帮助的。
5、添加辅食后按需喂水,添加辅食后,可随宝宝自己的意思决定是否要喝水的问题,也就是说若喂他不愿意喝的话那就算了,但如果宝宝的小便颜色黄浓,即表示宝宝身体缺水,需要妈妈及时补充水分了。