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吃枣可以壮阳补肾吗 揭秘红枣的壮阳功效

发布于:2020-05-27 13:54:26发布者:天晴网友

男性在补肾壮阳方面上,都喜欢食用一些食物来调理,因为红枣味甘性温,补中益气的效果,以人体有不错保健和滋补作用,能铺助改善人们产生的肾虚精力不足现象,那么红枣是否能补肾壮阳呢。

或许大家都有听说"一日食三枣青春永不老"的谚语,事实的确如此,以下介绍红枣对于男性性功能的作用.

临床上用于治疗这些疾病的药物有很多,疗效也各不相同,有的药品价格不菲,让很多人吃不消。殊不知,在日常生活中,就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物,众所周知的红枣就是其中之一。

红枣壮阳补肾效果好

红枣富含维生素a、维生素c等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。

此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。《名医别录》中就明确指出,红枣能“坚筋骨,助阴气,令人肥健”,气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强性欲。

男性每天吃10颗红枣即可

红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好,但体质燥热的男性却不适合吃。另外,每次吃枣,最好别超过20颗,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。

由于红枣中含糖量较高,吃多了还容易导致蛀牙,男性一般每天吃10颗即可。需要提醒的是,红枣的表皮坚硬,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会损伤胃肠,也影响营养物质的吸收。

红枣补气养血

小小一颗红枣,功效很强。中医的方子里,常常见到它的踪影,因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血,是很好的营养品。

专家认为,中国的草药书籍本经中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。

吃红枣枸杞补肾吗

枸杞和红枣味甘性平,都具有补肾益精、养肝明目、补血安神的功效,可以有效的治疗肝肾虚损以及精血不足,男性朋友们平时的时候吃一些枸杞红枣有助于肾脏的保健,尤其是枸杞,它一直都被成为是天然的水果伟哥,而且食用枸杞子还可以降低身体的胆固醇,在补肾壮阳的同时对身体健康也是有很多好处的。

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