现在市场上有很多的保健品，这些保健品合理的使用对身体健康是好的。酵素就是其中之一，它除了对便秘有缓解作用，还有不错的瘦身效果，但是酵素也有很多品牌，品牌选择不当很可能会出现副作用，下面一起来看看svelty酵素副作用有哪些?
svelty酵素副作用
svelty酵素这类产品如果不按时服用可能会出现副作用，如饭前服用酵素，可能会导致肠胃不适，如便秘、下痢、疼痛、出汗等症状，所以酵素最好是饭后服用，这样是可以减少不良反应发生，建议使用者要注意这方面的问题。
觉得服用时间不方便的朋友，也可以选择ISDG夜间酵素，它主要包含有232种果蔬成分以及4种氨基酸，成分安全无副作用。服用时间是睡前半小时，经95%的使用者反应每天睡前半小时服用，便秘情况明显改善，80%的人表示一个月瘦了7-10斤，使用者效果反馈。
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svelty酵素的吃法
svelty酵素一般都是直接吃，不需要使用高温冲泡，不然会损坏酵素的结构，影响酵素的盒子里效果。在是酵素的时候要注意它的用量是不能够随意增减的，不然会给身体造成负担，因此一定要注意用量。不确定用量的情况下建议可以先咨询专业人士，让他们根据您的具体情况判断用量，点击此处联系专业营养师》》》
酵素的功效
1、减肥：酵素它有分解脂肪的作用，因此肥胖的人群服用1-3个月就可以消除多余的脂肪，从而达到减肥的效果。当然在服用酵素的时候要注意最开始24小时内不能够吃其它东西，饿了就服用酵素，这样减肥才有效果。
2、醒酒：酵素它也可以分解血液里面酒精，这样醉酒的人服用酵素有醒酒的作用，让人感到舒服。当然在喝酒前也可以服用酵素，它有防酒醉的效果。
3、防脱发：酵素它还有防脱发的作用，一般中老年人群是比较容易脱发，这个时候可以服用酵素，慢慢的就不容易脱发了。
4、美容养颜：酵素它可以酵素黑斑，美白的作用，主要是酵素里面含有抑制麦拉宁，它可以阻止黑色素形成，达到美白的效果。
清楚了svelty酵素的副作用，消费者在使用该产品的时候就要注意这方面的问题，建议使用前一定要阅读说明书，然后按照说明书介绍的进行操作，合理的使用才能对身体健康有好的帮助，当然患者平时也要做好疾病的预防工作。