21天增大变粗锻炼手法视频 这种按摩手法效果好

男子和女性有不同的生理构造，大脑的思维也不同，关注的对象也不同。很多女性会注重身材和容颜的管理，也会重视私处的管理，而大多数男子都会很在意自己的小弟弟勃起状态，也会悄悄的做一些按摩，而21天增大变粗锻炼手法视频可能会给你带来帮助，当然配合使用一些按摩增大膏效果更好。

21天增大变粗锻炼手法视频

21天增大变粗锻炼手法视频里面包含了很多专业且有用的手法，而建议大家从简单且容易坚持的方法入手。21天增大变粗锻炼手法视频受到了很多男子的关注，而其中的一个方法是很容易上手的，也是效果不错的以一个。男子需要用手指和拇指将冠状沟包围起来，然后进行拉伸，就像压腿一样，但是需要注意不要太激烈了，长期坚持下去可以很好的刺激到韧带，海绵体细胞和肌腱。每次锻炼十次左右即可，可以根据自己的承受能力来适当减少和增加次数。

在按摩之前需要将自己的双手和生殖器官清洗干净，建议配合使用NBB增大膏一起使用效果更佳。NBB增大膏是一个很安全的产品，其中的主要成份包括了淫羊藿，杜仲，香兰基丁基醚，甘油等。每次取适量的产品均匀的涂抹，然后轻轻的按摩，可以促进吸收，坚持使用会让小弟弟变大变粗。接着就需要配合上面的按摩手法，可以得到事半功倍的效果。

有的人可以很好的维护两性之间的关系，有的人却总是遇到问题，其实与个人的心态、品格、条件有很大的关系，另外性生活的质量也是一个重要的方面，所以男子需要弥补自己的不足，可以通过上面的方法来让小弟弟变大变粗。