当前位置:网站首页> 健康>正文

dha鱼油好还是藻油好 dha藻油更适合宝宝食用

发布于:2020-05-09 19:01:22发布者:天晴网友

现在很多家长都认识到dha在孩子大脑发育以及视力发育过程中所发挥的重要作用,所以就会为孩子选择相关的产品,但是在购买dha产品的时候会发现有鱼油和藻有两个类型,那么dha鱼油好还是藻油好?人们在为家人或者孩子选择dha产品的时候,需要先弄清楚这方面的问题,才可以选择到合适的产品。

一、dha鱼油

1、dha鱼油产品的主要成分是从深海鱼里面进行提取的,其中含有的dha和epa的含量都比较高,但是epaAp可以起到分解油脂和降低血压的作用,却有可能会对宝宝的发育带来不利影响,所以该产品比较适合成年人使用。

2、dha鱼油里面的epa含量比较高,会使dha所占的比例降低,与母乳就会产生较大的差异性,因此无法满足孩子的生理需求。

3、鱼类都会受到不同程度的重金属物的污染和影响,所以dha鱼油也有可能会受到这方面的影响,使得该产品的安全性降低。

二、dha藻油

1、dha藻油是从藻类中提取的,藻类dha含量很高,epa的含量却非常低,他们的比例在20:1左右;dha鱼油里面的dha和epa的比例是4:1。

2、dha藻油是从藻类中纯天然提取的,因此不会有鱼腥味,抗氧化的能力也比较强。dha鱼油的活性比较强,所以很容易出现氧化等情况。很多宝宝对于dha产品的味道比较挑剔,而dha藻油的味道更好一点,所以受到很多宝宝的喜欢。

综上所述我们可以知道dha藻油比较适合婴幼儿和儿童使用,dha鱼油比较适合成年人或者老年人使用,所以我们在选择dha产品之前,应该要了解产品的基础症状特征以及实际的需求,才能够让身体得到更好的滋养。

点击展开全文
相关推荐+更多
  • 鹌鹑蛋有哪些功效 揭秘鹌鹑蛋治疗浮肿效果好

    小小的鹌鹑蛋,营养价值也不低,但比鸡蛋的胆固醇要低,老年人可以放心食用,不仅可以补充营养,还能治疗多种慢性病的,常吃鹌鹑蛋能治疗哪种慢性病?下面就由小编为大家介绍一

  • 宝宝口臭吃什么好 如何有效治愈口臭

    很多宝宝会出现口臭的情况,很多妈妈如果给妈妈吃药会比较困难,其实口臭是一种非常好治愈的常见口腔疾病,并不一定需要药物,只要我们在日常的饮食上进行调理,宝宝的口臭就

  • 宝宝发烧吃什么食物好

    宝宝身体发育尚未完全,敏感的身体对于外界的抵抗力还不够,稍不注意很容易患感冒引起发烧。很多妈妈面对宝宝发烧知道要进行物理降温,要就医检查。可是宝宝发烧了却不知道该

  • b族维生素什么时候吃最好 哪些人服用b族维生素最好

    随着现代社会的发展,越来越多人开始注重自己的生活质量,关心自己的身体健康。而维生素b作为帮助身体新陈代谢和运转的辅酶,也逐渐受到了大家的关注。关于这种营养成分,大家

  • 艾艾贴的作用 艾贴3大好处功效详解

    艾贴属于中医治疗方式方法的一种,在日常进行艾贴可以达到一个很好的养生保健的功效。这种中医治疗方法是通过借助药物的温热刺激,通过经络的传导来帮助自身达到一个温通气血

  • 熬夜后吃什么早餐好 熬夜后吃这五类早餐让你恢复活力

    熬夜是生活中非常常见的现象,这会对健康造成很多不利的影响,熬夜之后需要小心调理才可以恢复正常状态,那么熬夜后吃什么早餐好?熬夜后早餐吃什么好?熬夜止呕的早餐是非常重

文章评论