发布于:2020-05-18 12:36:11发布者:天晴网友
我们都知道白果有滋阴润燥、养肺止咳、祛痰等功效,是家里做药膳的常用药材,而且白果还具有活化细胞,提高记忆力的功效,而且还能有效的预防癌症,并且能够抗衰老,提高人体免疫力,由此可看,白果是一味十分不错的药材。我们今天就来说一下白果排骨汤的做法。
一、白果排骨汤的用料
白果排骨汤的主要食材是白果和排骨,配料有姜、花椒、大料,调味料是盐和料酒。这道菜做的好了,是一道滋阴润燥、养肺补胃的养生药膳。
二、白果排骨汤的做法
我们先把从超市买回的排骨剁成小块,并且洗净,白骨备用。然后把排骨放入锅中,加入姜、大料、料酒,然后用大火烧开,把血沫去尽。然后把大火转为小火。等排骨炖到七八成熟的时候,把白果放入锅中,等排骨煮烂,放入调味料盐,就可以关火出锅了。
三、做白果排骨汤需要注意的事项
我们在做白果排骨汤时,千万不要放酱油,这样才能保持汤色的白净,如果想要吃酱油,可以在食用的时候,把酱油倒进小碟中,用排骨蘸着吃。
其实这道白果排骨汤还有许多种别的做法,但是这一种做法是人们觉得最简单易学的,而且用这种方法做出的白果排骨汤,也被许多人称赞,很多人都是这个菜谱真的是既简单易学,而且做出来的白果排骨汤十分好喝,还有益于人体的健康,可以提高人们的免疫力。但是这道菜不是你光看看菜谱就会做的,平时还要多加练习,这样才能做出味道鲜美的白果排骨汤。希望大家看完这篇文章后,可以自己动手试着做一下这道白果排骨汤。
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