北虫草不能和什么一起吃 北虫草的最佳服用方法是什么

北虫草又叫蛹虫草或虫草，是虫和菌结合的药用真菌，生长在我国的北方地区，是我国的珍稀的中草药。北虫草含有丰富的蛋白质，十八中氨基酸，十七种人体所需的微量元素，十二种维生素，是绝佳的滋补品。那么北虫草有什么相克的食物吗？大家知道它不能和什么一起吃吗？它的最佳食用方法又是什么呢？下面就让我们一起了解一下吧。

北虫草不能和什么一起吃

北虫草属于真菌类，是上好的滋补佳品，没有与之特别的相克食物，但有几种是适合放在一起吃的。

1.北虫草不能和萝卜一起吃。萝卜有促进肠胃蠕动，加快消化的作用，萝卜和北虫草一起吃会影响肠胃对北虫草药效的吸收，所以，二者不适合在一起吃。

2.北虫草不能和绿豆一起吃。绿豆性凉，会中和北虫草的药性，而且北虫草和绿豆中含有相克成分，二者一起使用会导致药效浪费，以至于身体吸收不到营养。

3.北虫草不能和油腻辛辣生冷的食物一起吃。北虫草若是和油腻辛辣生冷的食物一起吃会降低药效，而且会导致胃部不适，恶心反胃等症状，还可能会引起高血压等病症。

北虫草的最佳食用方法

北虫草是温和滋补的真菌药物，可以单独食用也可以配合其他食用做成药膳食用。

1.北虫草首乌鲫鱼汤准备好择好的鲫鱼一条，首乌8克，北虫草3克，生姜丝少许。将准备好的原料配以作料放进锅中倒入水熬制30分钟，最后加上生姜丝取汤服用，有治疗老年虚损之功效。

2.虫草花美容养颜汤准备好北虫草12克，红枣六个，桂圆5克，枸杞8克。将原料放入锅中加适量水熬煮半小时即可饮用。有补血养颜，润肺清肝之功效。

经过上文介绍，想必大家已经对北虫草有了充分的了解的。北虫草的滋补保健功效很强大，但需注意不能和以上提到的三类食物一起使用，否则会影响其药效。