宝宝喝水注意事项

有的妈妈很紧张宝宝，什么东西都要无菌，连给宝宝的喝的水也特意买纯净水，其实这对宝宝并没有益处。因为纯净水有效地去除了钙、镁、铁、锰、锌、硅等无机物，虽然无污染物，但也无营养。而宝宝生长发育需要的矿物质有一部分是需要从水中得到的，长期饮用纯净水，会减少宝宝对矿物质和有益元素的摄入，特别是那些日常膳食中无法摄取或摄入量极少的微量元素如氟、锶、锌等，这对健康会带来不利的影响。另外，纯净水PH值一般为6.0左右，而我国生活饮用水卫生标准规定PH值为6.5-8.5，小宝宝不宜长期饮用。

在面对宝宝不爱喝水这个问题上，有几种方法比较管用，运用得当，宝宝一天下来轻轻松松也能喝不少水……下面就和妈妈们分享一下：

宝宝喝水注意事项一

聪明的妈妈可以一边和宝宝做游戏，一边提高宝宝对喝水的兴致。比如，妈妈可以找来两只小杯子，然后在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“碰杯”游戏，或者玩玩“交杯酒”的游戏。

宝宝喝水注意事项二：

追根溯源。很多宝宝不喝水的原因，是因为家里冰箱各种各样饮料的存在。宝宝觉得，喝汽水、饮料比白开水味道好多了，所以宝宝宁愿成天抱着饮料瓶。要避免这种情况，首先爸爸妈妈就要做到不买，在家里也不要存放。在没有饮料的诱惑下，宝宝口渴了自然会选择喝水。

宝宝喝水注意事项三：

很多宝贝随便撞到一瓶什么饮料，都能一口气喝光光，但如果换成白开水，就好像让他喝药似的，太难了!针对这一类宝宝，妈妈可以试着喂调稀的果汁，每次都比上一次稀一点，让她慢慢适应淡淡的味道

宝宝喝水注意事项四：

父母在喝水的时候，有意到宝宝面前来，可以作出一些夸张地动作，引起宝宝的注意，让宝宝也喜欢上喝水。榜样的力量不可以低估的，不可任意“浪费”培养习惯的每个机会。