宝宝喝奶粉大便干燥怎么办

不少妈妈会发现，喝奶粉的宝宝特别容易有大便干燥的情况。宝宝大便干燥会让宝宝的身体特别不舒服，妈妈们也很无奈。那么，宝宝喝奶粉大便干燥怎么办呢？

一、宝宝喝奶粉大便干燥的原因

1、奶粉中的棕榈油酸和硬脂酸

宝宝如果食用了较多的棕榈油酸和硬脂酸便会引起大便干燥。而有些有些配方奶粉中含有这两种物质，因此为宝宝挑选配方奶粉时，应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉，尽量选用精制植物油配方。

2、水与奶粉比例不当

另外，水与奶粉比例不当也容易引起宝宝大便干燥。有的家长为了省事，不严格按照说明按比例冲配奶粉，甚至有的家长还将干奶粉直接喂给孩子吃。却不知配方奶如果长期冲得很浓（水的比例低了），不仅会导致孩子发生便秘，更为严重的是此举还可能引起一种能威胁孩子生命的疾病——氮质血症。

二、宝宝喝奶粉大便干燥怎么办

1、按要求冲调奶粉，避免冲调出来的奶粉过稠、过浓。

2、如果你愿意采用母乳与奶粉结合的方式来喂养宝宝，也是一个不错的防止宝宝大便干燥的法子哦。

3、在两次喂奶间增加宝宝的饮水量。某些品牌的奶粉中蛋白质或钙盐的含量会更多一些，这样会增加宝宝的胃肠负担。另外，干燥的气候条件也会造成宝宝需水量的增加，因此需要在两次喂奶间增加宝宝的饮水量。

4、适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。

5、适当添加肠道益生菌和益生元。当肠道菌群容易失调时，消化能力也会变得比较弱，这个时候增加有益菌的摄入有助于改善大便干燥的问题。