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澳洲swisse鱼油怎么样 一天吃几粒

发布于:2020-05-12 12:04:22发布者:天晴网友

Swisse这个品牌就不多做介绍了,Swisse所有产品都是经过临床验证的,是澳洲明星品牌。swisse鱼油胶囊大颗饱满,色泽很漂亮,那么swisse鱼油效果怎么样,一天吃几粒?

swisse鱼油怎么样具体吃法

swisse鱼油的效果

Swisse深海鱼油的营养价值很高,富含天然的不饱和脂肪酸EPA、DHA和Omega-3。

EPA俗称血管清道夫,是制造前列腺的主要成分,能预防血栓和硬塞形成,改善脑供血不足,头晕头痛等症状,增强肾功能,保护心血管系统的健康。

DHA俗称脑黄金,能活化脑细胞,预防健忘症,预防老年痴呆,强化免疫系统,有利于眼部健康,延缓视力衰退,调节血脂,降低胆固醇含量。

Omega-3能够降血脂,清理血栓,提高记忆力,对预防心脏病,心脑血管病,某些癌症,肥胖症,糖尿病,老年痴呆,甚至对去除沮丧情绪,培养心智健康都有着不可低估的作用。孕妇吃了能促进胎儿的脑细胞生长,中老年人吃了可有效防止脑神经细胞衰退,算是老少皆宜的保健品。

swisse鱼油一天吃几粒

1.成人服用方法

综合保健:每天两粒,随餐服用。

心脑保健:每天两次,每次两粒,随餐服用。

关节保健:每天两次,每次三粒,随餐服用。

2.儿童服用方法

2-6岁:每天一粒,刺穿挤入果汁中服用。

6-12岁:每天1-2粒,随餐服用。

Swisse鱼油可以调节身体免疫力,改善脑缺氧状态,清除体内毒素,改善眼部疲劳感,促进儿童脑发育等功效,特别适合生活节奏快,工作压力大的亚健康的人士。

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