发布于:2020-05-15 14:20:28发布者:天晴网友
儿童不比成人,当成人患有乳糖不耐症时往往可以通过改善膳食结构,避免乳糖摄入的途径来克服乳糖不耐症所带来的痛苦,那么如果儿童患有乳糖不耐症应该如何处理呢?
一、儿童患有乳糖不耐症的处理方法
一般来说,孩子在空腹的情况下喝牛奶,症状会比较严重,不过混合膳食喂养时,牛奶的乳糖浓度可能在特定环境中得到“稀释”。所以,可以让孩子在喝奶前或者喝奶时吃一些饼干,会减少肠道排气和缓解不适的感觉。如果喝奶粉,可以尝试加入一些麦片同吃也是一个好方法。
乳糖不耐症饮食:牛奶面点混着吃
牛奶面点是指牛奶和面,然后采用蒸、炸、烘等不同方式制成各种面食,例如牛奶馒头、牛奶麻花、牛奶面包,这些面点松软可口,营养丰富,可以作为宝宝早餐的选择。
乳糖不耐症饮食:巧喝酸奶
酸奶是加入一定乳酸菌后经过发酵而生成的。发酵过程使原奶中20%-30%的乳糖分解成了乳酸,蛋白质和脂肪分解成了小的组分,钙、铁、锌等对人体有益的矿物质也被分解出来,所以,对于乳糖不耐症的宝宝来说,更为容易消化的酸奶是个不错的选择。
二、乳糖不耐症的一般预防方法
除此之外,我们还可以口服一些益生菌保健品,益生菌具有缓解不耐乳糖症状:乳杆菌可帮助人体分解乳糖,缓解腹泻、胀气等不适症状,可与牛奶同食。
声明:该文观点仅代表作者本人,天晴滚动网系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务。
点击展开全文
-
我们都知道酸奶对身体有很多好处,女性朋友都很喜欢喝它。它不仅能够促进胃肠蠕动,有助于消化,还能补充身体所需的营养物质。大人喝酸奶怎么喝都可以,那么宝宝可以喝酸奶吗
-
宝宝湿疹的最佳治疗方法是什么?宝宝得了湿疹怎么办?宝宝湿疹,俗称奶癣,是一种常见的、由内外因素引起的过敏性皮肤炎症。下面,我们一起来看看宝宝湿疹的治疗方法吧。 一、
-
宝宝吐奶很常见,具体表现为吃奶过后,嘴里会吐出来少量奶液。那么,宝宝吐奶怎么解决?有什么预防宝宝吐奶的方法吗? 一、宝宝吐奶的解决方法 1、拍嗝 宝宝喝完奶后,由于胃里
-
说起板蓝根,相信没有哪一个人不知道吧,尤其在感冒高反的秋冬季节,可以说几乎是每个家庭都有那么一盒或者两盒板蓝根吧,很多人还将它视作感冒必备品呢。对于一些成人来说,
-
如果宝宝出现疾病家长们很担心,其中比价常见的一种就是上呼吸道感染,还可以叫做普通感冒,主要是宝宝的鼻、咽喉粘膜的一种急性炎症,是一种病毒感染性疾病,在小儿身上很常
-
life space儿童益生菌好不好 服用life space儿童益生菌注意事项
lifespace算得上是比较有名的一个从事益生菌生产的品牌,这个品牌所生产的益生菌包含有儿童、婴儿以及成人等等各个年龄阶段的产品,所以,一些发现自家孩子肠胃不好的朋友想要购