澳洲Swisse螺旋藻怎么吃 适合人群有哪些

澳洲Swisse螺旋藻营养丰富，蛋白质含量高达60%-70%；是一类富含优质有机螺旋藻的绿色食品，能为机体提供复杂的营养来源，从而维持一定的能量水平，保持机体的稳定活力，具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应，提高免疫功能，降低血脂等功效，同时，有助于帮助身体抗氧化、抗衰老、抗疲劳；并保护肠胃的健康，为新时代绿色保健的首推之选。那么，Swisse螺旋藻怎么吃？适合人群有哪些呢？

Swisse螺旋藻效果评价

Swisse螺旋藻的服用方法

1.初始使用：每天1-2片，温水送服；

2.日常养护：每天3片，温水送服；

3.最佳养护：每天6片，温水送服。

螺旋藻体内优质高蛋白含量高达60～70％，是鱼类的3倍，是肉类的4倍，是鸡蛋的5倍多，而叶绿素含量是蔬菜的10倍多。此外，它还含有丰富的多糖、β?胡萝卜素和γ?亚麻酸等生物活性物质及矿质元素。它集十余种维生素于一身，且含量非常丰富。

Swisse螺旋藻适合人群

1、所有营养不均衡的人群，和体力脑力劳动者。

2、长期使用药物及化疗人群、贫血、失眠免疫力低下者。

3、慢性消化系统疾病人群。

4、在缺氧环境下工作者。

5、血脂、胆固醇偏高者。

6、肿瘤、糖尿病患者。

7、常食用油炸、腌制、海产类、烧烤类食品的人群。

Swisse螺旋藻是含有机认证的螺旋藻，富含各种微量营养成分，对维护正常的免疫系统和抗氧化等有重要意义。适合免疫力弱、容易感冒生病等人群。