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女人喝酒后吃什么解酒

发布于:2020-05-06 11:42:29发布者:天晴网友

随着生活习惯的变化,喝酒已经不止是男人的事情,现在有不少女人也喜欢喝酒,不管是红酒、啤酒还是白酒等,有些女人在工作、社交以及聚会上也避免不了喝酒。那么,女人喝酒后吃什么解酒呢?女人解酒吃什么食物好?小编今天就跟大家说说,女人喝酒后吃哪些食物可以解酒。

1、女人喝酒后多吃维生素C保护肝脏:维C能加速酒精分解,保护肝脏,喝酒时或醉酒后吃维生素C片,或柑橘、西瓜等富含维C的水果,都有利于解酒。一大杯橙汁或蜂蜜水也能加速去除残存在体内的酒精。

女人喝酒后吃什么好

2、女人喝酒后头疼、头晕喝点蜂蜜水:头痛是宿醉不可避免的症状之一,喝点蜂蜜水或者西红柿汁可缓解。蜂蜜能够促进酒精的分解吸收,减轻头痛。一次喝西红柿汁300毫升以上,酒后头晕感会逐渐消失。宿醉后的清晨,最好泡个热水澡。能缓解头昏脑涨、全身无力的症状。如果能在水中滴几滴精油,还能提神醒脑。

3、女人喝酒后嗓子不舒服多喝白开水:醉酒后嗓子不舒服,主要是酒后失水引起的,马上喝几杯温开水,能稀释酒精,保护肝脏,补充水分。宿醉后喝运动型饮料也是不错的选择,饮酒时一起喝还能防止大醉。

需要注意的是,喝酒后不要喝茶水。因为茶叶中的茶碱与酒精代谢产物乙酸结合,形成的物质会对肾脏造成损害,因此一定要注意。

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