当前位置:网站首页> 健康>正文

口臭该如何预防 揭秘预防口臭的方法

发布于:2020-05-06 16:23:26发布者:天晴网友

当出现口臭后,这是很尴尬的,尤其是在人多的地方,和爱人亲密接触的时候,有口臭的情况很尴尬,影响也不好,其实口臭是可以通过采取有效的措施而加以预防的,那么,口臭该如何预防呢?

预防口臭的方法:

1、培养重视口腔卫生的习惯,做到饭后漱口,早晚刷牙。

2、饮食要有规律。多吃蔬菜水果,粗细搭配,不挑食,不偏食,不暴饮暴食。

3、防止消化不良。当出现消化不良时,可适当服用一些助消化和胃肠动力药。

4、注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。少吃甜食,特别是睡前不吃甜食。

5、用中药芦根、薄荷、藿香煎液,或1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等,选择其中一种含漱,可减轻或消除口臭。

治疗口臭的秘方:

1、需要准备佩兰这要十五克左右即可,准备好后用水来进行煎煮后服用,一般一天一剂,每次煎煮十分钟的时间,含漱或者是内服这都是可以的,对于口臭的患者改善的效果是很不错的,所以值得尝试的。

2、木香要准备十克,公丁香也要准备六克,藿香还有白芷需要准备十二克的量,葛根需要三十克,这要准备好后用水来进行煎煮后漱口,一天一次,但是不要长时间的进行煎煮,对于口臭的改善的效果是很好的。

3、川穹适量,这需要切碎,含在口中,对于口臭的情况,暂时缓解的效果是很不错的。

点击展开全文
相关推荐+更多
  • 女人如何拥有完美好身材 五式减肥瑜伽帮助你

    瑜伽是现在备受大家追捧的减肥方式,因为它不仅能够拉伸身体线条还能够提升自己的气质。在众多的瑜伽动作中,什么样的招式是减肥效果最好的呢?今天小编就向大家推荐五款最有

  • 如何让牙齿变白 五个偏方帮你美白牙齿

    洁白的牙齿能让我们的笑容更加美丽,牙齿黄要怎么办,如何让牙齿变白?看看下面介绍的美白牙齿五大简单偏方。希望对你帮助。 牙齿美白偏方 美白牙齿的偏方一、白木瓜 用白木瓜

  • 如何预防尿路结石 睡觉时多改变睡姿

    近日,美国加州大学的一项调查显示:单侧尿路结石与睡觉的姿势有关。因此医学专家提醒,睡觉时多改变睡姿,可以有助于预防尿路结石。 睡姿太单一,较易患结石 美国加州大学针

  • 如何去黑眼圈 去除黑眼圈的按摩手法

    说到黑眼圈,生活在大城市的现代女性,几乎都有这个困扰。近年来黑眼圈已经成为了大部分现代女性的“必备品”之一。就因为黑眼圈如此广泛流行,所以现在大部分的眼霜产品宣传

  • 如何知道自己有没有鼠标手 电脑一族易患鼠标手

    对于电脑一族来说,工作的时候要频繁的用到鼠标,因此鼠标手是他们的疾病之一,那么如何知道自己有没有鼠标手?有鼠标手怎么办? 你有“鼠标手”吗?“鼠标手”是腕管综合征比

  • 如何才能肌肤白嫩 盘点让女性肌肤白嫩的五种药材

    中药材是中医预防治疗疾病所使用的独特药物,也是中医区别于其他医学的重要标志。中草材的应用形式多种多样,有用药物加水煎熟后去渣留汁而成的汤剂,有研磨成粉末状的粉剂等

文章评论