妇科炎症吃什么食物好

妇科炎症吃什么食物好？不洁性生活使外来细菌被带入阴道，残留阴道的碱性精液改变了阴道的正常环境，从而导致炎症的复发。专家认为，性生活导致的妇科炎症复发率高达90%。性爱前主动清洁是夫妻共同的责任，但在我国，主动采取清洁措施的人不到1%。可见，为了健康，性生活前后应该注意清洁卫生。

妇科炎症吃什么食物较好，其实这个问题没有一定的标准，不过得了妇科炎症一定要去医院治疗，根据医生的建议进行饮食的调整，一般情况下，吃以下食物会对炎症调理有一些作用：

1、草莓：草莓这种水果不但汁水充足，味道鲜美，还对人体的健康有着极大的益处。可以改善肤色，减轻腹泻，缓解疾病症状。

2、牛肉：100克生牛肉里至少有3毫克铁，另外牛肉的脂肪含量低，既可增加能量又能抑制体重。

3、红薯：红薯中富含钾、纤维、铁和维生素B6，能防止女性衰老和动脉硬化，还能有效地预防肿瘤的发生。

4、木瓜酸奶：酸奶助于消化，提高人体的免疫功能;木瓜能有效地预防肠道疾病的发生。

5、花菜：花菜中含有大量抗癌酶，还含有可以防止骨质疏松的钙质。