基础体温怎么测 基础体温可以判断什么时候排卵吗

基础体温计我们很多的家庭都是有的，特别是有老人或是孩子的家庭，体温计是不能够缺少的。我们很多人使用基础体温测量的时候都是甩两下，然后放在腋下测量的。但是还是有很多人对于基础体温及它的测量方法不是很了解的。下面小编为大家介绍基础体温怎么测?基础体温可以判断什么时候排卵吗?

基础体温的测量方法

我们在测量的时候，最好是早晨醒来之后，不要说话，也不要动，然后测量口腔或是腋下，时间大约3分钟以上，然后把每天的结果记录在单子上，就可以判断出排卵的时间了。一般排卵期由低到高就是排卵日了。如果身体出现发烧、腹泻、失眠等情况，会对于结果造成影响的，对于这方面的问题也要注意的。

基础体温的检查情况

基础体温就是指在正常的活动情况下的体温，但不是我们平时说的体温。一般来说成年人每次排卵时候的激素分娩是有是不同的，这个就导致基础体温村子啊差异的。一般排卵后的体温会常说0.3-0.5度的，因此很多的医院也是根据这个情况判断女性是否排卵，能够怀孕的情况的。

如果有想要怀宝宝的女性，也是可以通过自己测量基础体温，来判断自己的排卵期的然后就可以做好准备怀孕的。另外我们在两基础体温的时候，一定要掌握清楚怎么测量，这样可以比较精准的判断的，有什么不明白的地方也可以咨询专业的医生。