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为什么冬天手脚冰凉 竟是阳虚体质导致

发布于:2020-04-29 10:51:12发布者:天晴网友

冬天手脚冰凉是怎么回事?冬天,很多人都会出现手脚冰凉的现象,这样的情况多发生于女性。冬天手脚冰凉是怎么回事?下面就一起来详细了解下冬天手脚冰凉的原因。

冬天手脚冰凉是怎么回事?冬天出现手脚冰凉是一种正常的生理现象,因为气温降低会使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚尤其指尖、脚尖等部位的血液循环不畅,末梢神经循环不好造成的。正常情况下,多穿衣服、吃暖的食物、多动起来等就能促进回流,缓解手脚冰凉的问题。但对本身血管回流能力弱、末梢循环差的人群,更难通过这种方式让四肢回暖。

大多数的手脚冰凉人士是由于阳虚体质所致。如果在添置保暖衣物之后,手脚仍然感觉寒意,就应该注意是否出现了中医所说的‘阳虚’体质。“阳虚”也称为虚寒,顾名思义,指人体的阳气不足,多为脾肾阳虚。阳气乃生命之本,温煦身体是其重要的功能之一。若阳气不足,无法运达至手脚等肢体躯干的末梢部位,便会出现畏寒、手脚冰凉等现象。因此,缓解手脚冰凉的一个重要的方法,就是调理身体,补“阳气”。

冬天手脚冰凉是怎么回事已经知道了。手脚冰凉会导致女性月经少,月经不调,甚至不孕;女性在经期,孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手脚冰凉。如不及时加以预防,会导致精神不佳,身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。

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