胃出血饮食上要注意什么

饮食对我们身体的影响非常大，而饮食直接影响着胃，但是现在很多人由于饮食习惯不好，容易导致胃出血的情况，这就需要引起重视了。胃出血是一种胃部疾病，那么，胃出血饮食上要注意什么呢？合理的饮食对于胃出血有着非常重要的作用，因此在饮食上一定要注意。

胃出血饮食注意事项

1.三餐定时定量，宜少量多餐，不可暴饮暴食。

胃出血宜少量多餐

2.戒菸、避免酒类、咖啡因（咖啡、浓茶、可乐、可可亚）、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取，食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。

3.进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。

4.以易於消化的烹调方式为主（如蒸、煮、炖）等，这样可以更好的吸收。

出血后尤其在饮食上要特别注意，辛辣刺激、烟酒等必须戒掉，现在这种症状最好是用中药治疗，像党参、五灵脂能益气活血、化瘀、止痛，蒲公英清热解毒，鸡内金消食和胃，诸药合用舒肝理气、健脾和胃、益气活血、化瘀止痛，所以，要根据病情灵活应用才能够有效治疗。

我们一定要高度重视我们的饮食习惯，平时一定要按时用餐，胃部出现疾病的可以选择少食多餐的方式，另外平时也要多注意到户外运动，但是不要选择激烈的运动。