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薏米与薏仁一样吗

发布于:2020-04-24 20:43:42发布者:天晴网友

在很多食疗的方子里面都可以看到薏米或者薏仁的身影,很多人都认为这是不同的两种东西,但也有的人认为其实就是一种食物的不同的叫法,那么薏米与薏仁一样吗?很多人都还没有弄清楚这两者之间的关系。

薏仁又叫薏米

相信一个人也有着不同的名字,但对象都是你,同样生活中的很多东西也有不同的叫法,比如常见的薏仁,也有土玉米、薏米、草珠珠等十多种叫法,由此可见薏米与薏仁就是同一个物质的,不同叫法,因此我们在购买的时候就不需要费太大的精力了。

薏米的食疗价值

一、降暑止渴:在炎热的夏天,也是薏米销售的旺季,用它来煮汤可以起到消暑的作用,同时止咳的效果也是不错的。

二、营养头发:不少年轻人都承受了较大的压力,头发变得失去了光泽,甚至脱发的情况,服用薏米就可以让头发变得茂盛而有光泽起来。

三、减肥:人体摄入了适量的薏米之后,可以对人体的代谢功能起到促进的作用,可以让身体里面的东西快速排出体外,减少身体吸收的时间,有助于减肥。

四、美白肌肤:薏米和绿豆煮汤服用,可以起到解毒美白的作用。

其实生活中的很多东西在不同的地方有不同的名字,甚至同一个事物具有很多不同的名字,这都和当地的地域文化有着很大的联系,其实多去了解就可以发现这些名字之间的相似性和关系。

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