宝宝夏季防晒攻略 五招教你做聪明妈妈宝宝更健康

宝宝也要防是晒，特别是对于宝宝肌肤娇嫩的现实状况来说，也是宝妈非常重要保护任务。这里介绍五种方法，宝妈们可灵活的应用，让宝宝夏天里不被晒伤，健康成长更快乐。宝宝夏季防晒攻略之五招绝技，想做聪明宝妈就学学吧。

1、涂防晒霜

现在有很多优质品牌的儿童专用防晒霜，不仅使用方便，而且在安全的方面也有很高的可信度。其中一些喷雾状的防晒产品，更是对于广大的消费者来说，非常值得信任的选择。给宝宝选择专用防晒，出门时喷上，保护皮肤的效果很不错。

2、错时外出

一般太阳大大的时候，紫外线指数最高，比如晴天的中午十二点到下午的两三点钟，往往更为严重，错时外出，避免这个时间段的外出更适合。

3、衣着合理

不要因为天热穿着过少，尤其是要有防是晒的意识，透气性好，又长袖外加衫，裤，都在防晒效果方面，有很好作用。

4、太阳伞

如果必须要出门，刚好有大太阳，打个太阳伞还是很好的，即让宝宝可以不必太晒，也可以让宝宝可以很开心。

5、多吃番茄胡罗卜

蔬菜增加机体的抵抗力，也是一个很不错的选择。夏天的时候多吃番茄与胡罗卜，对于身体抵抗紫外线方面的作用，还是会有很好的效果。

聪明宝宝不仅懂得如何教育自己宝宝，更要懂得如何更好的保护宝宝，夏季防晒非常的重要，而且只有保证及时的防晒，适当的调解好宝宝的生活，才能让宝宝得到更加健康的保证。这里介绍的五招，都非常生活的方法，宝宝们可以借鉴使用，灵活应用于生活。