女性吹空调吹出月经不调 夏季少吹空调多用扇

炎热的夏天，许多女性都喜欢穿上各种漂亮的裙子，这样不仅美观而且还非常凉爽。但是，由于大部分人的办公室中都安装了空调，因此也导致自己的腿部以下全部暴露在寒冷的空调房中，长此以往，不仅会造成各种关节疾病，同时还会导致女性月经不调等问题。现在女性吹空调吹出月经不调的人非常多，那么如何改善和避免这种情况的发生呢?

女性久吹空调易导致月经不调

夏季天气炎热，室内和室外的温度相差比较大，而对于一些长期在办公室的女性来说，身体长时间的暴露在空调的低温之下，会直接影响到你的各种身体机能。比如说导致排卵出现障碍，而且月经不调、月经期综合征等等，因为人体在过冷的环境之下，无法自主的调节身体的温度，而且手脚都是最易受冷的部位，这些都会在日积月累中给你的身体带来各种不适。

女性夏季吹空调的危害

由于夏季温度较高，人会有一个排汗的过程，但是在办公室中，过低的温度会直接影响人体排汗，而且在不断进出的过程中，忽冷忽热的环境也会直接影响到人体的温度调节系统，导致排汗功能无法正常进行，而且身体中的一些毒素也无法随着排汗而流出。同时，女性在长期吹空调的过程中，由于冷热环境的交替，会直接导致你血液循环不同，因此也特别容易诱发痛经等各种不良症状，继而引发月经不调，不孕等等各种问题。

相信通过以上的介绍，大家对于女性吹空调吹出月经不调的问题也有了深入的了解，所以说在夏季，女性一定要注意保护自己，千万不要贪图一时的凉爽享受，而给自己的身体带来各种各样的疾病。