12月27日晚,台湾演员陈妍希发微博感慨十天没洗头了,现在终于可以洗了,这是生活中来之不易的小幸福呀。那么,产后坐月子究竟能不能洗头呢?
12月27日,陈妍希产后首晒自拍,照片中的她看起来更多了些温婉。陈妍希发文称:“以前每天都要洗头的我,这次是我这辈子撑最久一次没洗头,过了十天油腻腻的日子之后,此刻的心情是幸福,生活中得来不易的小幸福。”
网友留言:“新晋妈妈好漂亮”、“祝福宝宝快乐健康长大”、“你和晓哥好好的,一直恩爱如初哦”。
那么,究竟坐月子时能不能洗头呢?
事实上,对于坐月子期间多久能洗头这个问题,也没有权威人士给出统一的答案。一般来说,月子里只要健康情况允许,新妈妈们就可以洗头了。当然,为了保险起见,大家可以等产后恢复2个星期左右再洗头——如果没有痒得你受不了的话。
根据身体不同,妈妈们生完一周或两周之后就可以洗头了。不过,月子里洗头不宜太频繁,一般每个星期洗一至二次,坐月子要注意不能碰凉水,不要直接对着空调或风扇吹,还要多喝汤水确保有充足的奶水满足宝宝的发育需求。
坐月子洗头发注意事项
1、用电暖气或空调控制室内温度,温度为感觉到室内温暖为好。
2、洗头的水,用自来水烧开然后冷却到38.5度左右,并且不断的添加热水保持水温适中。
3、产后头发一般较油,也比较容易掉头发,洗头的时候不要用刺激性的洗发水,可以用生姜煮水洗头。
4、洗完头后,不要马上束起来,也不能马上睡觉,避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛。