体温计怎样测最标准 专家教你如何巧用体温计

体温计是每个家庭都必备的，但是很多人都不知道体温计的正常用法。这样直接导致的后果就是测量结果不准确，但是却不自知，最后胡乱治疗。所以如何正确使用体温计是十分重要的，那么体温计怎样测最标准呢?小编整理了几个专家的指导意见，教你如何巧用体温计。

1、在没有做任何运动之前使用

使用体温计的时候一定要在没有做任何运动的前提下，不管是激烈的还是不激烈的。因为一旦做过运动，体内的血液流动就会加快，从而导致人体温度升高，这个时候测量出来的数据是不准确的。

2、放在口中测量温度

口腔温度采集也是常见的测量体温的方法，但是值得注意的是，在选择使用这种方法测量温度的时候一定要遵循以下情况：使用者不是小孩、使用者不是咳嗽患者、使用者没有呕吐现象、使用者虚弱无力。

3、放在腋下测量

这是一种普遍使用的方法，这种方法适用于任何年龄或者症状的患者使用。在使用这种方法的时候几乎没有什么禁忌，只是要记得将温度计夹好，不要掉落。如果腋下有汗水，应擦拭干净后使用，测量时间是5-10分钟。

4、耳内测量温度

这种方法不是特比常见，但是所得到的结果较为精准。但是并非是任何温度计都适合使用这种方法，必须是有红外线功能的温度计才可以。

在测量温度的时候一定注意要保证自己的体温不会出现任何异常变动，比如在测量温度的时候喝杯热水，或者情绪比较激动等都有可能导致测量结果出现误差。所以想要得到标准的测量结果，就应该保证自己温度不出现异常变动。