八宝茶可以天天喝吗 介绍喝八宝的时候

相信有很多人应该都清楚，八宝茶是用八种成分搭配而成的，这种茶喝起来香甜可口，并且对我们的身体有许多好处的，听说它有滋阴润肺，清嗓利喉的功效，所以在我们生活中是很受欢迎的。只是八宝茶可以天天喝吗?下面小编来给大家回答这个问题。

一、八宝茶可以天天喝吗

八宝茶可以天天喝吗?答案是否定的，虽然喝八宝茶对我们的身体健康和皮肤护理有很好的效果，但是，也并不是可以天天喝的，据了解，八宝茶的成分中含有枸杞这一味材料，有些人长期喝枸杞会容易出现上火的情况，所以就凭这一点我们就不能天天喝八宝茶，适当饮用，才可以好好的调理身体，才是对身体健康有好处的。

二、到底什么时候不适合喝八宝茶

八宝茶，也称“三泡茶”，此茶具有滋阴润肺、清嗓利喉之功效，据说在甘肃及宁夏回族自治区，都以“三炮台”碗泡“八宝茶”招待亲友的，所以此茶在我们生活中也算是比较受欢迎的，但是希望大家记住，在喝八宝茶的时候一定要避开月经期间，女性在来月经的时候，身体情况是比较特殊的，在这段时间是不能喝任何茶的，其中也包括八宝茶，因为大多数茶都是属于凉性的，在月经期间，寒凉的食物女性都不适合吃，喝茶也一样，大家以后在招待亲友的时候，也要提醒亲友们注意点哦。

通过以上的介绍，我们了解到八宝茶虽然对我们身体有诸多好处，但是它也并不是天天都可以喝的，所以希望大家在喝八宝茶的时候，也要结合自己的身体情况，记住要合理饮用八宝茶，才是对身体健康有好处的，不合理的服用，只会给身体增加负担，造成伤害。