罗布麻和绞股蓝的区别 罗布麻和绞股蓝的这几个不同点你可一定要知道

罗布麻和绞股蓝在生活中非常的少见，因此大家对它们都感到非常的陌生。其实这是两种对人体非常有用的中药，而且它们在降低血压方面都有非常好的效果。虽然它们在功效上有一定相似的地方，但是仍然存在许多的不同点，那么罗布麻和绞股蓝有哪些区别呢？

1.绞股蓝，罗布麻功效区别

绞股蓝里面含有非常丰富的绞股蓝皂苷、绞股蓝糖苷和硒等营养物质，这些物质能够起到降低三高、镇静安神、抗疲劳、润肠通便等功效，由于它的作用非常的强大，这种中药又被称为南方人参。罗布麻含有黄酮类化合物、镁元素和多酚等物质，在降低血压、缓解神经衰弱、清热利水等方面也非常有效。但是总的来说，罗布麻的功效要比绞股蓝少得多。

2.口感不同

绞股蓝和罗布麻最常见的喝法都是将它们用来泡水喝，虽然它们都是凉性的中药，但是在口感上却是非常的不同。绞股蓝茶闻起来有一股植物的清香，味道是甘甜中带有一点苦味。而罗布麻茶的味道却非常的苦涩，所以最好配合甘草或陈皮一同饮用。

3.绞股蓝的副作用比罗布麻少

和罗布麻相比，绞股蓝的副作用较小，有些体质不好的人在服用它之后可能会出现便秘、恶心呕吐、腹泻、头晕眼花或耳鸣等副作用的。罗布麻的副作用可就多了，不仅会引起恶心呕吐、胃痛、食欲不振，还可能会造成肝痛或心跳减慢等不良后果。

通过上面的讲解，大家应该都对罗布麻和绞股蓝的区别有了一定的了解，只有真正了解了它们的不同点，才能够将这两种中药的功效发挥得更好。大家在食用的时候遇到任何的问题可以咨询天晴健康网(注：不卖东西)的营养师，他们会为广大消费者提供专业的解答。