把枸杞、人参和白酒泡在一起，是有极好的养生功效的。人参枸杞泡酒可以将中药材的物质溶解出来，还可以活血通经。然而作为一种药酒，它也是有着禁忌的。那么，人参枸杞泡酒禁忌是什么呢?正确的了解药酒养生的禁忌，对健康是很重要的，跟小编一起来看一下。
专家介绍，虽然该药酒的保健功能不错，但需要做到以下禁忌：
1.不宜过量
即使药酒有益于人体养生，但是并不是喝的越多越好。人参枸杞泡酒的性温，喝过后能对人体有温补作用，然而若是过量的话，会容易使得体内上火，影响身体健康。
2.不与茶水一起喝
如果人参与茶水一起饮用，会破坏掉人参的营养物质，起不到保健的作用。因此在用人参枸杞泡酒时，要避免饮用茶水。
3.不与补品同服
枸杞和人参这两种中药都是性温的，若是与其他的补品一起服用，很容易上火，反而不利于健康，生活中需要注意。
4.不随便加糖
在在药酒中加糖有可能影响药效，如果喜欢甜饮的话，可以适当加些蜂蜜。蜂蜜不容易影响药药效，还会减少对肠胃的刺激，促进养生，维持健康。
5.注意生活习惯
养成好的生活习惯，是保证人体健康的关键。在服用药酒之后应按时休息，避免熬夜。饮食方面少吃刺激性食物，以清淡饮食为主。
关于人参枸杞泡酒禁忌的介绍，小编就讲到这里了。另外在用人参枸杞泡酒时，需要注意白酒的度数不宜太高，否则会容易影响药材中营养物质的析出，此外如果度数太低也是不可以的，这样会不易杀掉药材中的细菌，所以度数应该要适中。掌握好白酒的度数，才能跑出更有营养、更养生的药酒。
声明：该文观点仅代表作者本人，天晴滚动网系信息发布平台，仅提供信息存储空间服务。