空调的产生让人们摆脱了寒冷的纠缠、炎热的折磨，空调在现实中的运用变得更加广泛起来，同时可以给人们一个更好的工作环境。很多人在使用空调的时候不容易把握好温度的掌控，那么夏天空调开多少度最合适呢?不清楚的朋友赶紧看看下面的内容。
严格控制室内外温差
在炎热的夏天，人们对于凉爽的要求是非常高的，所以在开空调的时候会选择比较低的温度，反而在大热天出现了冷感冒的情况。一般室内和室外的温度差距应该控制在五摄氏度以内，否则当你走出空调房的时候，就很容易让身体受到外界很大的刺激，从而影响身体的健康。
夏季晚上最佳温度
炎热的夏天总是会让我们拥有很好的睡眠，在没有空调的年代里面，深更半夜被热醒更是非常常见的情况，严重影响了第二天的精神状态。现在的每个家庭里面几乎都有了空调，晚上吹空调盖被子是一种不错的享受，但是晚上的最佳温度应该是28摄氏度，可以让你拥有一个比较好的睡眠环境。
夏季空调省电攻略
尽管我们在享受了空调给我们带来的舒适，但是也需要承担比较多的电费，相信不少朋友在交电费的时候都会感觉到“肉痛”吧。其实我们在使用空调的时候不要以为的贪凉，太凉不仅会造成空调病的出现，也是很费电的，所以建议人们将空调的温度控制在25-28摄氏度的范围内，否则用电量会多出十分之一。
现代的人们在炎热的夏天似乎已经离不开空调的陪伴，空调的温度掌控非常的重要的，温度太低或者太高都很容易出现耗电高的情况，同时也会很容易引起身体的疾病，所以需要正确的掌握空调的温度，让空调给自己营造一个健康的生活环境。
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