服用辅酶Q10对人体具体有什么作用？

辅酶Q10，一种人体细胞中含有的物质，存在于细胞中产生能量的地方线粒体，而我们体内辅酶Q10最集中的地方是心脏和肝脏。

辅酶Q10是人体内产生能量的要素，它能改进心肌的代谢，加强心脏的功能;它是一种强抗氧化剂，能保护机体细胞免受自由基的破坏。辅酶Q10的含量被当作衡量皮肤和健康状况的重要指标，由于它的合成量在20岁后持续降低，需额外补充。特别是进入中年后一定要及时补充辅酶Q10，紫一辅酶Q10高含量更易人体吸收，那么服用辅酶Q10对于我们的身体具体的作用有哪些呢?

辅酶Q10的作用之一：辅酶Q10的美容原理

辅酶Q10在1957年被发现，被称之为“细胞的健康之源”。它是制造胶原蛋白、透明质酸、细胞组织液等的动力来源，正是由于这些物质在不断的生成，才使得我们的肌肤嫩白丰润。

我们身体本身就被一支强大的生化酶所保护，它们能够清理掉“自由基”，将潜在危害减至最低而抵抗衰老，它们统称为抗氧化酶，每种都是特定针对某一类自由基，Q10即是其中一种。而我们的肌肤表皮细胞中辅酶Q10的含量为真皮细胞的10倍以上，但是由于辅酶Q10的含量会随着年龄的增长而递减，紫外线或精神压力等也会使表皮中含有的辅酶Q10减少，皮肤新陈代谢就会变得衰弱，肌肤弹力下降、滋润度不足。

辅酶Q10的作用之二：辅酶Q10，强健你的“心”

辅酶Q10堪称心保健领域最伟大的发现之一，其又称抗皱修护因子，是体内一种自行合成的辅酵素，存在人体每个细胞中，主要作用为驱动人体细胞产生能量，尤其可强化心脏机能，缓解缺氧状况，因此称为“心脏活力之源”。

服用辅酶Q10最佳选择就是紫一辅酶Q10胶囊，它添加的大豆油，富含亚麻酸成分，能有强效保护心脏。