长期服用酵母片好吗 酵母片这四大危害一定要知道

只要胃口不好受很多人都会吃酵母片来缓解症状，酵母片是很多家庭当中必备的一种药品，酵母片确实是帮助促进消化，也有的人就把酵母片当做万能药来长期服用，那么酵母片能不能长期吃呢？长期吃它对健康有没有什么危害呢？在这里小编就给大家好好的说一下。

第一、会导致腹泻

酵母片当中含有丰富的维生素成分，比如维生素B1、维生素B2、烟酸还有氨基酸等成分，它的营养成分其实和复合维生素一样都能补充人体所需要的营养物质，但是这种酵母片长期服用会再胃中出现大量的气体和酸类，人体很容易出现嗳气，吃多了会引起腹泻。

第二、引起药物中毒

不管什么样的药品长期服用对机体都会造成很严重的机体侵害的，特别是药物吃多了在机体容易积存毒性，时间长了会引起药物中毒，特别是消化系统还没有发育完善的人一定要注意用量。孩子拉肚子的话是不能吃酵母片的。

第三、会产生依赖性

长期服用酵母片的人很容易出现依赖药物性，酵母片对于消化不良，食欲不振有效果，但是每天光服用酵母片，胃肠道的消化功能就会减弱，时间长了就失去了胃肠道的消化能力。

第四、损害肝肾功能

长期服用酵母片会影响到肝肾功能的，肝肾是很重要的解毒器官，如果经常性的服用酵母片就容易出现严重的肝脏不能排毒。

酵母片虽然能补充人体所需要的营养物质和微量元素铬，对于食欲不振都是有一定的效果的，但是酵母片是不能长期吃的，长期吃的后果是非常严重的，特别是长期吃酵母片会加重消化不良症状，还会引起腹泻，建议每天服用酵母片8片，分三次服用效果是最合适的。